Desplazamientos

 LOS DESPLAZAMIENTOS.

El saber moverse dentro de la pelea es de fundamental importancia, esto me va a permitir entrar a una distancia donde mi golpeo va hacer efectivo, o salir de la distancia del  golpeo del contrario. En concreto, el desplazamiento sirve para el ataque y para la defensa. Por lo tanto el movimiento es la pelea misma.

Debemos tomar en cuenta algunos puntos que son básicos para el movimiento en cualquier dirección. Los desplazamientos deben hacerse manteniendo la distancia y posición de las piernas, sin cruzarlas en ningún momento, conservando así una sólida estabilidad, que sustente la potencia de los golpes, la velocidad y equilibrio de los movimientos. En los desplazamientos la acción es suave y continua, los pies no deben separarse del suelo, sino  deslizarse sobre el mismo.

Tipos de desplazamiento.

 AVANCE Y RETROCESO. Para avanzar, debemos adelantar el pie izquierdo deslizándolo sobre el piso levantando levemente el talón. Una vez detenido le seguirá el pie derecho hasta volver a la posición inicial.

Para el retroceso se actúa en forma inversa, es decir, primero el pié derecho, seguido por el izquierdo.

LATERAL. En los movimientos laterales, se sigue el mismo criterio, primero adelantando el pie del lado hacia el que se desplaza, seguido por el pie exterior.

PIVOTEAR. Para pivotear sobre el pie izquierdo, primero se  desliza hacia la izquierda –un paso-, y una vez asentado se gira hacia la derecha sobre la punta del pié, desplazando la pierna derecha hacia la izquierda, rotando y reorientando todo el cuerpo a fin de mantener la posición de pelea.

CIRCULAR. a) Hacia la izquierda:  Comenzamos  desplazando la pierna izquierda hacia adelante y hacia la izquierda, pivoteando sobre el pie izquierdo y llevando luego la pierna derecha en forma lateral por detrás del cuerpo, ( sin cruzar las piernas ) sincronizando las diferentes partes de modo que el movimiento quede integrado como un solo movimiento.

 b) Hacia la derecha: se da un paso lateral con la pierna derecha, hacia ese mismo lado, después la izquierda se mueve ligeramente hacia atrás para después pivotear hacia la derecha.