jueves, 4 de noviembre de 2010
jueves, 21 de octubre de 2010
viernes, 15 de octubre de 2010
domingo, 12 de septiembre de 2010
GUÍA DE CONSEJOS ÚTILES
1. Use su cabeza. Luche con su cerebro y no solo con las manos. Aventaje
en el pensar a su rival y podrá ganarle a pegar.
2. Manténgase laxo. La tensión endurece y hace lentos los reflejos y produce
cansancio.
3. Consérvese en buen estado. Nada hay capaz de sustituir a un buen
estado físico.
4. Conozca los fundamentos. Habrá muchas ocasiones de usarlos.
5. Aparezca confiado en todo momento: si está lastimado o cansado no lo
demuestre.
6. No olvide que su rival está tan cansado o maltrecho como usted. No se dé
por vencido.
7. La mano izquierda da los golpes más seguros; úsela!
8. Manténgase en movimiento. Quieto será golpeado, pero no salte ni haga
movimientos innecesarios.
9. Conserve siempre las manos altas. Al terminar de golpear reasuma la
guardia.
10. Mantenga el mentón replegado.
11. pegue en el momento en el que su rival esté a su alcance, no contenga
sus golpes una vez pensados.
12. Si falla un golpe o pierde el equilibrio, entre el clinch y espere que el
árbitro los separe.
13. Una vez ganada la posición interior manténgase cerca y pegue.
14. Intrigue a su rival con una serie de maniobras.
15. No subestime a su adversario. Recuerde; todos son peligrosos.
16. Tenga los pies debajo del cuerpo. Cuando se está fuera de equilibrio el
cuerpo está expuesto a los golpes.
17. Pegue duro, significa buen negocio, arroje el golpe, no lo empuje.
18. Pegue a través del objetivo, no hasta él.
19. Pegue solo si hay una brecha, no golpee solo, por hacer algo.
20. Avance cuando pegue, es inconveniente pegar en retirada.
21. Haga exactamente lo que su rival no quiere ni espera que usted haga.
22. Nunca pare una tentativa. Solo se necesita una pero efectiva y oportuna.
23. El lugar más seguro en boxeo es cerca, con las manos altas.
24. Hay dos momentos en que puede ser lastimado; cuando va hacia el
contrario o cuando se retira de él.
25. Cuándo el adversario apunta a pegar, ¡ muévase!
26. Fíjese cuidadosamente lo que su oponente hace antes de lanzar un
golpe.
27. Anote mentalmente cualquier peculiaridad.
28. La contra natural para un jab o directo de izquierda es un cross de
derecha.
29. Un golpe directo aventajará siempre a un golpe curvo.
30. El ataque con las dos manos para ser efectivo debe empezar desde la
posición interior.
31. Un lugar muy seguro es la posición de guardia exterior.
32. Los golpes de derecha y los ganchos cortos son contragolpes, a menos
que usted quiera ser golpeado, no los use fuera de lugar.
1. Use su cabeza. Luche con su cerebro y no solo con las manos. Aventaje
en el pensar a su rival y podrá ganarle a pegar.
2. Manténgase laxo. La tensión endurece y hace lentos los reflejos y produce
cansancio.
3. Consérvese en buen estado. Nada hay capaz de sustituir a un buen
estado físico.
4. Conozca los fundamentos. Habrá muchas ocasiones de usarlos.
5. Aparezca confiado en todo momento: si está lastimado o cansado no lo
demuestre.
6. No olvide que su rival está tan cansado o maltrecho como usted. No se dé
por vencido.
7. La mano izquierda da los golpes más seguros; úsela!
8. Manténgase en movimiento. Quieto será golpeado, pero no salte ni haga
movimientos innecesarios.
9. Conserve siempre las manos altas. Al terminar de golpear reasuma la
guardia.
10. Mantenga el mentón replegado.
11. pegue en el momento en el que su rival esté a su alcance, no contenga
sus golpes una vez pensados.
12. Si falla un golpe o pierde el equilibrio, entre el clinch y espere que el
árbitro los separe.
13. Una vez ganada la posición interior manténgase cerca y pegue.
14. Intrigue a su rival con una serie de maniobras.
15. No subestime a su adversario. Recuerde; todos son peligrosos.
16. Tenga los pies debajo del cuerpo. Cuando se está fuera de equilibrio el
cuerpo está expuesto a los golpes.
17. Pegue duro, significa buen negocio, arroje el golpe, no lo empuje.
18. Pegue a través del objetivo, no hasta él.
19. Pegue solo si hay una brecha, no golpee solo, por hacer algo.
20. Avance cuando pegue, es inconveniente pegar en retirada.
21. Haga exactamente lo que su rival no quiere ni espera que usted haga.
22. Nunca pare una tentativa. Solo se necesita una pero efectiva y oportuna.
23. El lugar más seguro en boxeo es cerca, con las manos altas.
24. Hay dos momentos en que puede ser lastimado; cuando va hacia el
contrario o cuando se retira de él.
25. Cuándo el adversario apunta a pegar, ¡ muévase!
26. Fíjese cuidadosamente lo que su oponente hace antes de lanzar un
golpe.
27. Anote mentalmente cualquier peculiaridad.
28. La contra natural para un jab o directo de izquierda es un cross de
derecha.
29. Un golpe directo aventajará siempre a un golpe curvo.
30. El ataque con las dos manos para ser efectivo debe empezar desde la
posición interior.
31. Un lugar muy seguro es la posición de guardia exterior.
32. Los golpes de derecha y los ganchos cortos son contragolpes, a menos
que usted quiera ser golpeado, no los use fuera de lugar.
lunes, 17 de mayo de 2010
A titulo personal
El Lima-Lama dejó de ser el Arte Marcial de los guerreros silenciosos, para convertirse en Lamai el Arte de los guerreros que cantan a viva voz por su deseo de pelea, por la pasión al dolor y por el anhelo de triunfo.
Por muchos años el Lima-Lama fue el arte de defensa personal más bello y vistoso, por su variedad de movimientos en sus técnicas, por la velocidad de ejecución, por la plasticidad en defensa y ataque. Cuando el Lima-Lama dejó de tener una verdadera dirección técnica perdió todo su brillo; ahora las técnicas se ejecutan de manera lenta y descoordinada, la defensa y el ataque no existe, ya que sólo son movimientos de pies y de manos sin sentido.
La Historia nos dice: en las épocas más obscuras, siempre hay un hombre brillante que aleja las sombras de la ignorancia. En estos tiempos difíciles donde las personas tienen la necesidad de sentirse seguras, saberse capaces de protegerse a sí mismos y a lo amado; por eso busca en las escuelas de Artes Marciales el lugar donde prepararse tanto física como mentalmente, busca en los maestros la enseñanza correcta, por ello la importancia de la capacitación profesional y de una dirección técnica adecuada.
Gracias Grand Master Jorge Vázquez Ceballos.
Atentamente.
Profesor José de Jesús Mendoza Pérez.
jueves, 6 de mayo de 2010
Fotos de varios eventos
Torneo en sala de armas
Torneo distrital en deportivo G3
Torneo en el deportivo Oceania
Torneo distrital en el gimnasio Vicente Saldivar
Torneo Uruapan Michoacan.
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